杭州甲康医院

关于杭州甲康甲状腺病医院

杭州甲状腺医学研究院大楼

杭州甲康甲状腺病医院坐落于杭州市西湖区,建院二十余年,是一所正规医疗机构;是省、市基本医疗保险定点医院;集医疗、保健、科研、社区医疗卫生服务和计划生育技术指导于一体的综合性医院 … 查看详情>>

甲状腺疾病热线

杭杭州甲状腺病医学研究院电话

医院地址:浙江省杭州市西湖区黄姑山路24号

甲亢患者哪些饮食可以吃,该避免哪些饮食

  • 文章来源:杭州甲康甲状腺病医院
  • 点击数:2435
    甲状腺机能亢进,也就是我们常说的甲亢!甲状腺的功能主要是制作甲状腺素,而正常情况下,甲状腺素的分泌应该刚刚好!如果过多,就会造成甲状腺机能亢进!接下来就来看看杭州甲康医院甲状腺专家带来的详细介绍!
甲亢,患者,哪些,饮食,可以吃,该避免,哪些,饮食
    患者多数表现出脖子(甲状腺)肿大、心跳加速、眼球突出、失眠、容易紧张、体重减轻、手抖等症状,给健康及日常生活带来诸多影响.
 
    由于压力和含碘食物会诱发甲状腺机能亢进,病人需尽量维持作息正常、放松心情、减少生活中的压力,并避免含碘食物如海鲜、海带、紫菜、海苔等海菜食物及制品,以及酱油、腌制食物、香蕉、菠菜、薯条及带皮的马铃薯制品,并少喝浓茶和咖啡.
 
    只是依靠饮食,并无法预防或治疗甲状腺机能亢进,因此如果你有类似甲状腺机能亢进的症状,就应即刻就医治疗.
 
    甲状腺亢进可以吃
 
    (1)蛋白质:由于新陈代谢加快,可能会加速肌肉的分解,需增加热量及蛋白质,建议提供 3000~4000 卡/天热量,蛋白质 125~150 克/天的摄取量,可以适度摄取鸡胸肉、水煮蛋、豆腐等制品,来修补体内组织.
 
    (2)补钙食品:有的老年患者,在罹患甲状腺亢的同时,还可能伴有骨质疏松、骨质脱钙等情况.这种情况下,还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品,为预防骨质疏松、病理性骨折,应适量增加钙、磷的供给,尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人.
 
    (3)含钾水果:甲亢患者易缺钾,可以多摄取香蕉、杨桃、柚子、西红柿、番石榴、龙眼、枇杷等水果.
 
    甲状腺亢进应避免哪些食物?
 
    (1)含碘高的食物
 
    在很多日常食品中,诸如海带、紫菜、海藻、海鱼、虾、蟹、贝类、含碘丰富.而日常食用盐多数也是含碘盐.建议日常饮食应该尽量避免这些含碘量较高的食物.碘摄入过多对病情不利,不然会有以下情形:
 
    甲状腺亢进加重:碘是甲状腺制造甲状腺素的重要原料,过多的碘摄入,可能回加重甲状腺亢进,有的还可能导致碘源性甲亢.
 
    影响疗效:碘摄入过多,还可能导致甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物治疗,碘过量会使治疗时间延长、治愈率下降.因此,患者应避免吃海带、紫菜、海鱼等含碘食物,而且含碘的中药如海藻、昆布等均要禁止食用.病人用盐应食用无碘盐.如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后食用,让碘挥发.
 
    (2)刺激性食物
 
    甲亢患者应该避免食用此进行食物,诸如辛辣、烟酒都应该忌口.而咖啡、浓茶等食物也具有刺激性,因此也需要有所忌口.同时,一些重口味食物,如煎、炸、烧烤食物及油腻食物也应该尽量避免.而加工食物汇总的食品添加剂也可能对患者造成影响,因此需要少吃或不吃.